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了这样：上午学习，快到中午了去健身房跟着教练吃营养餐，然后午休一会儿，下午锻炼三小时左右，回来继续学习，吃过晚饭，听学霸家长的授课。睡觉以前，还要盲听英语半小时。

    这日子shuangma？不爽，太苦逼了!学习进度有人管着，锻炼减肥有人管着，零花钱有人管着。但是他心里也憋了一口气：既然做了，那就做到底。等开学了，我非要好好报复一下王文飞！

    所谓习惯成自然，苦日子一天两天不习惯，要是持续一周两周三周，那不习惯也得习惯了。一晃七月底了。这天，苏意鸿汗流浃背的从跑步机上下来，教练带他去做体测。在机器上站了一分钟，所有的信息就都出来，教练拿这打印单对苏意鸿说：“哎哟，不错呀，瘦的比我意料的还有多，初始体重170，现在只有154了，一个月16斤啊，蛋白质和脂肪量都有下降...”苏意鸿兴奋了，他这个月为了方便，一直穿松紧带的宽松运动服，感觉不到瘦没瘦，结果这会看着数据，高兴地想大喊几声。他连忙跑到镜子前直接撩起衣服看肚子，还真是瘦了一些，嗯，吃苦是值得的。

    他的学习呢，也有所改善。果然学霸的遗传基因是不差的。爹妈发现苏意鸿的毛病是急躁，东西还一知半解呢，就急于写答案。他爹坐在旁边，每个问题不思考三分钟不准下笔，这一个月以来，他居然也习惯了这种做法。后来他发现理科也并没有那么难了。

    八月份，教练也加大了对这小伙子的肌rou锻炼，免得瘦是瘦了，皮肤松了，那就悲剧了。苏意鸿被魔鬼训练了那么久，他居然也习惯运动了，每天不去跑一跑，跳一跳，他就不舒服。爹