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你们呢？有没有掌握自己的异能？”

    对于他们脑袋里的结晶体，沐沐很好奇呢！

    提到这个，这对小夫妻神曲同步，脸红了。

    “那个…最近忙……”忘了！作为一个有能力的人怎么不懂得抓紧好时机呢！尹志军深感惭愧！

    尹志军刚想道歉就被沐沐打断，相当严肃，“好了，虽然不知道末世是否真的会来临，但是有异能和没异能完全是两码事，要记住有备无患才是硬道理！”

    “是！”

    知错能改善莫大焉！沐沐满意他们的态度。

    “嗯，不错！靠人不如靠己，我看择日不如撞日，今天你们就开始练习异能吧！”

    “是！”

    ☆、第四十二章 教导

    沐沐按惯例打开结界，在结界内，无论发生什么事情，物体破坏得再严重，结束之后都会恢复原样。

    结界，是修炼法术的必备之选。

    “我修炼的跟你们可能不一样，但是万变不离其宗，异曲同工，总归是有的。首先，气沉丹田！”

    沐沐也不知道从哪里变出了一副眼镜带上去，还换了一身教师的装扮，这是cospy吗？

    “沐沐！我有问题！”团子像乖宝宝一样举手提问问题，“那个丹田在哪里？气沉丹田怎么个气沉法？！”

    推了一下眼镜，沉默了一下。

    “团子同学，这个问题问的好！丹田一般指中丹田，即是以脐下10厘米（相当于现代经络学说所指关元xue）为圆心的小腹内一个小范围。气功学上又将丹田分为上、中、下3处。气沉丹田是指中丹田。气沉丹田是在呼吸（从形式上说是以膈肌运动为主的匀长细缓的腹式呼吸）动作配合下，小