自罚 男人的惩罚 开端 (第2/5页)

跪省对他来说还不算太艰难，他贴着墙角在男人的房间跪好，男人的房间始终给他一种庄严肃穆的氛围之感，因此虽然男人不在，他依旧不敢借力，膝盖直直的抵着坚硬的瓷砖，把今日的学业完成。

    午餐仍旧是按照男人的规定，少盐少油戒糖。

    趁着中午的时间他处理好家里的卫生，然后下午一点，他开始完成每日的运动任务，运动对他来说本身算是不算难事，说是享受也不为过，他喜欢奔跑时矫健的感觉，他觉得自己像一只鹰。

    但是现在，他跑步机半个小时之后就要喝下一大杯大概有五百毫升的温水。

    平板撑之后又是同样规格的温水，俯卧撑之后依旧是如此，等他完成男人规定的全部任务，他已经喝下了二千毫升的温水。

    而从早晨那一次的释放之后，到现在，他膀胱就再也没释放过。

    而现在，才下午三点。

    他忍耐着小腹臌胀穿好衣服，他穿了休闲衫，借此掩饰自己鼓鼓的小腹和略微蹒跚的步伐，他去超市采购一天的食材，在回家的路上，每走一步对他来说都是煎熬和惩罚，那两千毫升的液体多少流进了膀胱他也不知道，他的小腹憋的发硬，膀胱也是憋的发出阵阵的酸痛感。

    他回到家简单的吃过晚餐，然后去男人的房间，把自己的裤子包括内裤脱下来放好，把自己的衬衫撩到腰间，然后他趴在男人的床上，从男人的床头柜内双手拿出一片薄而亮的竹板。

    把竹板放在自己的臀峰处。

    等候男人的发落。

    小腹被压在身下，更是难受的要命，小腹原本鼓鼓的水球被挤压扁圆，膀胱叫嚣的痛意和憋胀感更是让他大脑发晕，而臀峰处竹板传来凉丝丝的感觉更是击溃了他的羞耻神经。

    不知道过了多久