第6章 帮黄蓉代购 (第4/5页)

步》多练练，即使不能学会内功和轻功，也能健身，一口气爬几十层楼不喘气！”

    “……”李云涛很无语，黄蓉妹子一个古代人，真知道爬几十层楼是什么概念吗？

    这几乎跟登一座高山，没多大的区别。

    现代社会即使的专业的运动员，也未必能够登上几十层楼，脸不红气不喘。

    而像李云涛这么一个连运动都很少做的人，真的能练成武侠位面的秘籍吗？

    “对了，九花玉露丸，一开始不要吃，等到有气感，《灵鳌步》原地不助跑，弹跳两尺以上，服用才不浪费。否则的话，就跟吃了普通保健品差不多。”黄蓉说道，“这药的配方和炼制方法我有，但是不像我爹爹那样容易炼。一年也炼不出5瓶，所以，也不能给你提供太多。”

    “谢了！”李云涛没想到黄蓉小meimei的九花玉露丸，居然这么难得，还以为是可以当糖丸随便吃的呢。

    随后，李云涛认真的拿出那本手抄本《灵鳌步》，这本手抄本，倒不是太长，每一页都是一幅画。

    一共有64副画，每幅画里面都有脚印和身体的动作示意，与此同时，也有一些吐纳搬运的心法。

    原来，这门轻功虽然是黄药师自己独创的，却也是年轻时候获得逍遥派的《凌波微步》残章，少数几个精妙步法，让他大获灵感。之后，就不短的钻研《易经》和奇门遁甲，希望能够研究出一门旷世的轻功。

    但限于黄药师的师门传承仅是二三流，武学方面的底子比较弱，自然就不能创出堪比《凌波微波》的绝学。

    但这门轻功也绝不简单，每一个步法都配上独门的呼吸和内功诀窍。一旦熟悉之后，轻功身法不仅仅快如鬼魅，而且，还能源源不断生出内力，增加奔跑