第十一章 套路为王 武术不止是格斗 (第3/6页)

里整天学习。还有差不多半个月的时间，我会全身心的投入其中。”苏劫下定决心。

    “那就不废话了，珍惜每分每秒。”欧得利笑得很开心：“你有这个态度，那我就会加大训练量，压榨你的极限，看你的潜能到底有多大。”

    “放心，我受得住。”苏劫语气自信满满，但接下来，他就为自己所说的话后悔了。

    因为，真的是魔鬼训练。

    “七月十七日，苦！苦！苦！苦！苦！苦！苦！”苏劫在当天的日记之中，写了七个苦字，然后记录：“没有力气记录今天的感悟，我想睡觉。”

    “七月十八日，苦！”

    “十九日，苦！”

    “二十，苦！”

    “七月二十一日，经过了连续五天的魔鬼训练，我终于适应了一些，缓过气来，前面五天，自己都不知道怎么过来的，地狱中的折磨也不过如此。每天早上凌晨三点开始，热身关节cao，排打，塑形虐待肌rou，负重训练，拉升训练，柔韧性平衡性的训练，全身每一处地方都在疼，都在疲劳和累，可不知道怎么的，第二天睡觉起来，又神清气爽，我想全部都归结于教练的用药和按摩还有营养，他给我按摩用的活络油，显然比起学校发的要高档了很多。除了那些丰盛的伙食之外，他还让我服用一些专业运动员的各种补充维生素，钙质，调和内分泌的药片，这些东西肯定很贵，反正我从来没有在市面上见到过。但现在我感觉训练越来越轻松，身体素质提高了。”

    七月二十二日凌晨三点，苏劫照样起来做训练。

    等一套热身，排打，塑形全部做完之后，欧