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要逼得紧了，没有什么是做不到的。

    早晨六点钟起来，跑步半小时后吃早餐，然后去报社上班，中午午休半小时，看报时间省出二分之一来背单词练语法，或者看手机里面下载的教学视频。至于时尚杂志嘛。方演虽然一直揣在包里，但还是没好意思在报社拿出来，感觉怪sao包的。

    晚上就是健身然后研究养生食谱，看一看哪些高档牌子又上新了，当然方演也只是看看，不会买的。就这样，他每天都还有半个小时跟陆其彬聊天。

    因为这些计划都是瞒着陆其彬进行的，所以方演跟陆其彬每次聊天也都还是那些内容，倒是陆其彬，很敏锐地觉察到方演的变化。

    说话比以前开朗很多，干脆很多——都是跟网络教师长期练习口语的结果。

    黑眼圈不重了，也更精神——健身的功劳。

    偶尔一张全身自拍，很惊艳，打扮非常舒服——程绪的□□和时尚杂志的功劳。

    总之一切都是往好的地方发展。

    而且方演也发觉学习一样东西很多时候并不是只提升着一个方面，比如说他学法语，会看很多法国的电视剧电影，了解到一些当地的文化，餐桌礼仪这种东西反而是潜移默化就在里面了。

    健身的话，教练，还有健身房的一些朋友，无形中也是一个圈子，会健身的人也是会养生的人，方演跟他们交流起来无意识地就能学会很多东西，而且偶尔这些朋友们也会约着去爬山，马拉松。方演以前当记者的时候从来都是在公交车上转悠，参加了一次马拉松之后，他忽然觉得世界真的很美。

    时尚方面反而是方演