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紓解壓力的方法

    「妳還欠我二十分。」

    伯耘語調偏向冷淡，讓喬婷很是自責的低下頭。

    她還以為上次考一百，這次就算沒有滿分也有八十，怎知竟然是不及格。

    嗚嗚……她一直辜負伯耘的諄諄指導，他會生氣也是理所當然的，連她都氣上自己怎麼這麼沒用了。

    「這二十分我要處罰妳。」

    喬婷含淚點了點頭。

    「但我覺得一直分數不夠就處罰妳，可能會讓妳最後心生怨恨。」

    喬婷連忙搖頭，「不會不會，是我沒考好，受處罰是應該的。」

    「我想妳可能因為上次考滿分的壓力太大，所以這次考試才會考差。」

    喬婷張開恍然大悟的嘴。

    她的確因為剛才考一百，所以也一直想著這次至少要考個八十，的確是不知不覺給自己壓力了。

    「所以我在繼續上課之前，先教妳怎麼紓解壓力的方法。」

    喬婷張大星星眼，充滿希冀的望著伯耘。

    「你也會適時調解壓力嗎？」

    「當然。」伯耘語氣沉穩道，「不然壓力一直累積，會讓人想逃避讀書。」

    喬婷完全被說服的點了點頭，「那要怎麼做呢。」

    「首先，」伯耘暗吞了口口水，「把手按上胸部。」

    「按……按上胸部嗎？」喬婷一臉傻。