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沈心诚穿着黑色运动服跑了过来，直到跟前才气喘吁吁的停下。韩章挑眉：“来的挺早的。”沈心诚立刻站直，紧张的叫了一声：“韩哥。”

    韩章也没有废话，拿起篮球拍了几下问：“知道基础规则吗?”

    沈心诚点头：“昨晚看了一下。”

    韩章说：“那这边我就不说太多，不是很难懂，你只要记住谁进的球多谁就能赢。最后但是要记住，不要耍阴招。”他食指抵住唇点了几下好像在思考：“但如果有人搞你，你得搞回去。”沈心诚张嘴想问怎么搞，又觉得韩章不会回答就闭嘴了。

    韩章本来就是一时兴起才答应的，根本没准备说太多，他让沈心诚做了一会热身，然后把球扔给沈心诚：“先来投篮。”

    沈心诚正对着球框开始扔球，他的姿势僵硬力气没用上，球在空中轻飘飘的最后在球框不远处落下。韩章示范了一下对他说：“这里没有其他人，你把身体打开，想象自己无所不能。”沈心诚听到最后一句脸有点红，有些羞耻。

    韩章一脸坦然：“这里没有人会关注你，你不用紧张。”

    沈心诚点点头，努力的顺着韩章所说投球。投了十几次，沈心诚渐渐找到了感觉，也投进了几次。韩章在旁边看手机，在群里和张祺插科打诨。

    沈心诚投了三十多次，累的不行，手臂很酸，他转头去看韩章。韩章抱着手臂说：“已经好多了，之后你要自己抽时间多练练，下面是运球，把球给我。”

    韩章接过球就演示了一下：“稳住你的下盘，打篮球最重要的是抢到球，抢到了你才能投篮或者给你的队友创造条件，所以运球过人非常的重要…………”

    韩章说了一堆，