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下来，两个老头子，累的满身上汗，才送她去专修秘功的练功房。幸而她很乖巧，没有做出关点叛逆之事。

    南宫家族的秘功，修练时间很短，通过极寒和极炎来回调节，激发身体的潜能，并在未来一段时间内，内力极速提升。身体的承受能力是有限的，所以得找根骨极佳之人，再配以奇药，否则，有性命之忧。

    南宫仁把奇药准备好，放到木桶之中，倒上热水，让南宫瑶进去浸泡。

    南宫瑶进木桶后，根据修练方法，运行内力。修练一段时间后，便来到一个由寒冰堆成的小空间，继续修练，然后再回木桶修练，接着又到一个炎石堆成的小空间修练。就这样周而复始很多遍，秘功修练成功。

    晚上，南宫瑶从炎石房间出来，双眼带着让人不能直视的精光。

    南宫仁和南宫德终于可以放下心来，对视一眼，哈哈大笑。

    “咱们家，又多一位成功修练秘功的人了。”南宫仁开怀道。

    “大曾祖，四曾祖，我练完了吗？”南宫瑶问道。

    “你还想练吗？”南宫德大笑道。

    “好辛苦啊，四曾祖，我开始浑身好痛啊。”南宫瑶苦着脸，然后换成眉开眼笑，“不过，现在身体好轻松啊，好像有用不完的劲。”

    “你练完啦，不用再练啦。以后身体会更有劲的。”南宫德呵呵道。

    “真的吗？好哎。”南宫瑶乐道。

    “等一会，大曾祖再教你把内力收起来，这样，别人就不知道你练过了。”南宫仁道，“不要和任何人说哦。”

    “嗯，我知道啦。”南宫瑶点头道。

    “饿坏了吧，想吃什么？四曾祖给你准备。”南宫德