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意识道：“气游离于天地之间，遵天地法则，故需心无旁骛，方能与天地相通，纳气入体。而气运于肺腑之内，全凭意念引导循环，自成一派天地。因此……因此……”

    他突然顿住了，脸憋得通红，似乎在努力回想着什么。

    “因此，物即是我，我即是一，全身放下即是意念守一。其中关键，便在忘与不忘之间。”秦铮笑着续道。

    陈奕书惊喜道：“对对，就是这样，你真厉害！”

    秦铮这话比口诀还要难以理解，单凭“听不懂”这一点就足以使人信服。于驰舟还待出言讽刺几句，见其他人都是既敬且羡地看着他，也只好生生转了话头：“不错么，你是怎么知道的？”

    秦铮谦逊地笑了笑，仿佛这只是一件不值一提的小事——虽然它的确是这样的：“我只是记性好罢了。”

    这种事跟记性有什么关系呢？

    终究没有人问，而秦铮也已经非常习惯这种状况。

    “要理解口诀的意思，还是必须亲身实践。”他对众人道，“只有先感受到气的存在，方能摸清楚气的规律。咱们再如何讨论，终究是隔了一层，无法真正学会纳气之术。”

    这话一出，立即得到众人的理解和拥护。于是，在接下来的时间里，这一堆十几岁的小萝卜头一直乖乖坐在蒲团上，愁眉苦脸地“感受”气的存在。

    大家都是同龄人，竞争意识还是很激烈的，纷纷想出了各种方法。于驰舟甚至开始用大口呼吸憋气的方法，妄图成为第一个有所突破的学生。

    然而可惜的是，气这种东西看不见也摸不着，他们再怎么使劲都没法感受到这么玄之又玄的东西。就这样，他们在剑指