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阳光健康充满热情，并且同时要拍摄这档节目的主题曲MV，作为单曲发行。

    这一回女选手里面穿着泳衣，外面是花衬衣和短裙，而男选手都是花衬衣和四角短裤的打扮。

    文家宁特意在短裤里面还多穿了一条泳裤，提防任何可能发生的意外。

    对于这一集宣传片，文家宁拍摄的时候一直有些紧绷，不过相比起不擅长演戏的其他几个人，他的紧张在里面也不显得太突兀。

    幸好虽然有敞开衬衣的镜头，但是并没有让他下去水里面的镜头，只有一个他坐在泳池边上，然后温林过来坐在他后背上面，随后发展到几个人一起压在他身上的打闹镜头。

    拍摄的间隙，唯一的女选手倪小雁过来伸出手臂跟文家宁比较了一下，说：“你看你比我还要白。”

    文家宁笑笑没说话，他皮肤白大概跟柯信航的体质有关系，即便晒太阳也不那么容易晒黑。

    这集欢快的宣传片拍完，大家的情绪都还有些高涨，几个人闹着把在一旁的副导演给抬起来丢进了游泳池里面。

    文家宁本来站在旁边看着，不知道是谁在后面推了他一下，把他给推下了水。

    他本来会水，游泳池的水也不算深，整个人沉入水中之后，又浮着水探出头来，抬手抹了一把脸。

    随后文家宁发现有游泳池的年轻女工作人员在拿手机对着他拍。

    他倒没不开心，就是在游泳池里面不肯上来了，直到后来向工作人员要了一张大毛巾，才一上岸就裹住下半身，朝着更衣间的方向走去。

    后来那位用手机拍摄视频的女工作人员把视频发到了网上，并且一连发了十多个感叹号