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起到作用。”

    凯文立即心领神会，外星客人全是各星重要人士，不少都是皇室王族人。

    如果真不愿意回去，顾羽的能力曝光后，要是哪个星球有所动作。

    这些人就是送上来的人质。

    凯文：“我知道了。”

    顾羽正看着照片，收到了一份文件，是赫曼发来的。

    赫曼：“按计划上练习，体能方面可以稍作改动，你可以咨询元帅，不要过度运动，我最近要为演唱会做准备，演唱会结束后检查成果。”

    顾羽连忙回复：“谢谢。”

    他打开文件，是一份很完整的训练计划，包括音乐基础训练和形体训练和体能训练。

    大概是顾及他的身体情况，体能训练的内容很简单，俯卧撑仰卧起坐和深蹲。

    全是不用借助工具的。

    他看完后，看向赛诺，赛诺已经回复完信息，正思考着什么。

    注意到他的视线，揽着他起身：“你该去睡午觉了。”

    顾羽拉了拉赛诺衣袖：“有训练室吗？我以后得锻炼。”

    “有。”赛诺说着带他去了二楼右手边第一间房，里面面积很大，全是各种运动器械。

    顾羽眼睛亮起来：“我可以用吗？”

    “当然，不过要注意身体。”

    赛诺没有睡午觉，陪他待了会儿就出门了。

    下午顾羽便开始练习，他站在花园里，不停地吸气发声，感受着声音由气发出。

    他手放在小腹上，很认真地感受着变化。

    他之前已经练过几天，现在他专心时，几乎不会出错，不过还没有达到自然而然的地步。

    练了半个小时，墨墨和罗尔德来了，墨墨看到