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    自己要炸开了！

    [小雪，我要怎么控制饲主的洪荒之力啊？]

    [气沉丹田，呼吸缓绵。依脉运行周天循环、畅通身融，松静自然。]

    [能不能说点通俗易懂的？]

    [请选择舒适的方式坐在垫子上，腰背挺直，眼睛直视前方。翻转双手，掌心向上，让你的内心慢慢平静下来，闭上双眼，嘴角微微上翘……

    让我们在心底给自己一个淡淡的微笑，从此刻起，抛开烦恼和杂念，和我一起，腹式呼吸，吸气，鼓起肚子……]

    [小雪，把你的瑜伽教程给我关了！]

    大概是人在危急之下容易被激发潜能，陆离结合缓解胀气岔气和排气的经验，竟真的让体内乱撞的真气慢慢循环起来。

    从手心涌入，在身体里循环一个周天，再送回兰穆缨体内……

    也不知道顺时针是对的，还是逆时针是对的……

    如果血脉逆流，那就全算他倒霉吧！

    如此循环了有一会儿，陆离让系统调出光子屏，只见上面兰穆缨的生命指数，竟然有了5个点的上升！

    [小雪，你看当真管用！] 陆离刚高兴了没多久，忽从林子里冒出一堆黑衣人，瞬间把他俩给包围了。

    陆离：……

    黑衣人不多废话，冲上来就是要砍人的，却在刀刃还没接触到陆离时，被他身周笼罩的真气强行弹出，纷纷摔倒在地。

    陆离一愣，见这几人勉力爬起来，竟是心有余悸地不敢上前，却也不肯走，就这么糟心地绕着他和兰穆缨转圈。

    好烦！

    陆离一皱眉，忽然发现双手可以从兰穆缨身上撤开了，便立